PR SOLORAYA - Bagi beberapa orang, bangun pagi kerap menjadi sebuah rutinitas yang sulit dilakukan.
Hawa malas yang ditimbulkan saat bangun pagi kerap membuat seseorang memilih untuk bermalas-malasan di tempat tidur, daripada langsung bangun dan melakukan aktivitas.
Bahkan, sebagian orang memilih untuk tidak bangun pagi, melanjutkan tidurnya dan bangun saat hari mulai siang.
Baca Juga: 10 Ucapan Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2021, Cocok Dibagikan ke Medsos
Kebiasaan malas bangun pagi sering dikritik dan dianggap tidak baik bagi sebagian besar orang.
Meski begitu, sebagaimana diberitakan Kabarbesuki-Pikiranrakyat.com dalam artikel berjudul "Hasil Studi: Orang yang Susah Bangun Pagi Ternyata Punya Otak yang Lebih Cerdas", orang yang susah bangun pagi ternyata justru memiliki otak yang cerdas.
Dilansir dari Psychology Today, menurut sebuah peneltiian yang berjudul ‘Why Night Owl are More Intelligent’ yang diterbitkan tahun 2009 menunjukkan bahwa, seseorang yang susah bangun di pagi hari memiliki otak yang lebih cerdas.
Baca Juga: Evakuasi Berhasil Dilakukan, Seluruh Penumpang dan Awak Kapal KM Karya Indah Dipastikan Selamat
Penelitian tersebut menjelaskan bahwa orang yang memiliki kebiasaan melatih diri untuk bangun pagi dengan alarm namun kemudiannya mematikannya justru memiliki otak yang lebih cerdas dibandingkan mereka yang langsung terbangun secara disiplin dengan satu kali bunyi alarm.
Kebiasaan mematikan alarm dan menunda bangun pagi merupakan suatu tanda kecerdasan seseorang.
Mereka yang mengambil keputusan untuk mengabaikan bunyi alarm yang pertama dan memilih untuk lebih mendengarkan kemauan tubuh, orang tersebut biasanya lebih ambisius dalam menjalankan sesuatu dan lebih mampu dalam mengatasi segala permasalahan yang dihadapi.
Selain itu, penelitian lain yang dilakukan oleh Satoshi Kanazawa dan Kaja Perina juga menyebutkan bahwa orang yang susah bangun pagi merupakan orang yang memberikan kesempatan kepada otaknya untuk istirahat.
Akibatnya, orang yang susah bangun pagi akan cenderung lebih pintar dan terhindar dari mood yang buruk akibat kurang tidur di pagi hari.
Tak hanya itu saja, penelitian lan yang dilakukan oleh University of Southampton juga menyebut bahwa orang yang susah bangun pagi merupakan tanda kecerdasan.
Baca Juga: Tentang Isu Pelaut, Indonesia Mendukung Sejumlah Program ASEAN dan PBB
Setelah meneliti pola tidur sebanyak 1.299 pria dan wanita, para peneliti menemukan bahwa mereka yang pergi tidur jam 11 malam dan bangun setelah pukul 8 pagi cenderung mendapatkan lebih banyak uang dan merasa lebih bahagia.*** (Diana Amelia/Kabar Besuki)