Cara Melakukan Proning, Teknik Pernapasan yang Bisa Bantu Pasien Covid-19 Tingkatkan Saturasi Oksigen

PR SOLORAYA – Berikut ini cara melakukan proning, teknik pernapasan yang bisa membantu pasien Covid-19 meningkatkan saturasi oksigen.

Proning adalah posisi tidur tengkurap pada pasien Covid-19 yang mengalami gangguan pernapasan. Tujuannya yaitu untuk meningkatkan kadar oksigen.

Proning ini diterapkan pada pasien positif Covid-19 yang mengalami gangguan pernapasan dengan kadar (saturasi) oksigennya di bawah 94 persen dan tidak ada tabung oksigen.

Baca Juga: 5 Tips Mengelola Limbah Masker di Rumah, Simak Baik-baik Agar Agar Tak Timbulkan Bahaya dan Racun

Dikutip PRSoloRaya.com dari Instagram @dkijakarta, berikut ini adalah cara melakukan proning untuk pasien Covid-19.

1. Siapkan tiga hingga lima bantal, lalu tidur tengkurap dengan satu bantal di bawah leher, satu atau dua bantal di antara dada sampai paha atas, dua bantal di bawah tulang kering.

2. Kemudian ubah posisi tidur menghadap ke kanan atau ke kiri

Baca Juga: Mengenal Sindrom Text Neck Akibat Penggunaan Ponsel Berlebihan, Gejala dan Cara Mencegahnya

3. Tidur dengan posisi setengah duduk, bagian punggung sampai tengkuk diganjal bantal.

Dengan catatan yaitu pastikan mengubah posisi berbaring tiap 30 menit dari posisi tengkurap ke berbaring sisi kanan- sisi kiri- lalu duduk sebelum kembali ke posisi pertama.

Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan saat melakukan proning, diantaranya yaitu:

Baca Juga: Cara Daftar dan Jadwal Klinik Online RS Dr. Oen Solo Baru, Ada Dokter Umum hingga Spesialis Penyakit Dalam

1. Proning diperlukan jika pasien kesulitan bernapas dan kadar oksigen di bawah 94 persen

2. Hindari tengkurap selama satu jam setelah makan

3. Diperbolehkan tengkurap hingga 16 jam sehari, dalam beberapa siklus jika merasa nyaman

4. Bantal bisa disesuaikan untuk mengubah tekanan dan kenyamanan

Baca Juga: Waspada Penipuan Bermodus Jualan Tabung Oksigen Online, Simak 8 Tips Mengantisipasinya Berikut

5. Pantau setiap luka tekan atau cedera, terutama di sekitar tonjolan tulang

6. Bila tidak nyaman segera hentikan

7. Selama isoman di rumah, penting untuk memantau oksigen, suhu tubuh, tekanan dan gula darah.

Jangan lakukan proning pada ibu hamil, pasien gangguan jantung, punya masalah trombosit vena dalam (diobati dalam waktu kurang dari 48 jam) dan punya masalah tulang belakang, tulang paha dan panggul.

Itu tadi cara melakukan proning bagi pasien Covid-19 untuk meningkatkan saturasi oksigen.***