PR SOLORAYA - Bulan Ramadhan 2021 tak terasa sudah tinggal hitungan hari. Hal ini juga sekaligus menjadi pertanda akan dimulainya ibadah puasa bagi umat Muslim di seluruh dunia.
Selama menjalankan ibadah puasa, umat Muslim diwajibkan untuk menahan rasa lapar dan haus, serta hawa nafsu selama seharian.
Meskipun anda menahan rasa haus selama menjalankan ibadah puasa, anda tentu perlu menjaga asupan minum dalam sehari agar tidak terjadi dehidrasi.
Baca Juga: Sembari Mider Praja, Gibran Bagikan Laptop bagi Murid SMA dan SMK di Solo
Nah, dehidrasi ini ternyata juga dapat dialami oleh kulit anda selama menjalankan ibadah puasa.
Untuk menghindari terjadinya dehidrasi pada kulit selama menjalankan ibadah puasa, Pakar kesehatan bidang anti-aging lulusan Universitas Udayana, dr. Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) memberikan beberapa tips yang bisa anda lakukan.
Berikut ini enam tips untuk mencegah dehidrasi pada kulit selama menjalankan ibadah puasa, sebagaimana dilansir Pikiranrakyat-Soloraya.com dari Antara.
Baca Juga: Ayo Mengaji Ramadhan 2021: Baca Surat Al-Quraisy, Arab, Latin, dan Artinya
1. Menjaga asupan minum yang cukup