Network
PR SOLORAYA – Berikut ini adalah tips meningkatkan saturasi oksigen yang bisa dilakukan bagi pasien isolasi mandiri di rumah.
Cara sederhana untuk meningkatkan saturasi oksigen bagi yang sedang isolasi mandiri yaitu dengan melakukan teknik proning.
Untuk mempraktikkan teknik pernapasan ini, pasien harus dalam posisi berbaring tengkurap untuk membantu meningkatkan saturasi oksigen.
Baca Juga: Fabrizio Romano: Direktur Dortmund Sebut Jadon Sancho Sudah Pasti Gabung MU
Dikutip PRSoloraya.com dari Instagram @kemenkes_ri, berikut cara meningkatkan saturasi oksigen untuk pasien isolasi mandiri di rumah:
Pertama adalah Anda harus berbaring di atas perut selama 30 menit, gunakanlah alas dan bantal di bawah leher, pinggul, dan kaki.
Kedua yaitu bisa dengan posisi berbaring ke sisi kanan selama 30 menit. Gunakan alas dan bantal di bawah leher, pinggul, dan dijepit oleh kedua kaki.
Baca Juga: Simak Dampak Negatif Membeli Followers Untuk Akun Sosial Media Anda
Posisi ketiga adalah dengan berbaring sambil duduk selama 30 menit dan gunakan penyangga bantal dengan posisi setengah duduk.
Teknik ini dilakukan setelah mengetahui kekurangan oksigen melalui cara pengukuran saturasi oksigen.
Mengecek kadar oksigen dalam tubuh terutama bagi pasien isolasi mandiri di rumah harus dilakukan secara berkala.
Baca Juga: MU Belum Umumkan Jadon Sancho, Fabrizio Romano: Tak Masalah, Semuanya Siap
Pengecekan saturasi oksigen dapat menggunakan alat pulse oximeter, pengecekan ini bisa dilakukan oleh pasien isolasi mandiri di rumah.
Dengan melakukan teknik proning tersebut, upayakan berada di ruangan dengan sirkulasi udara yang baik.
Apabila teknik ini sudah sering dilakukan namun belum bisa meningkatkan saturasi oksigen dalam tubuh, maka segera ke faskes terdekat untuk mendapatkan penanganan medis lebih lanjut.***
