Network
BERITASOLORAYA.com-Mata adalah salah satu alat vital dan aset dalam tubuh manusia.
Menjaga kesehatan mata merupakan hal yang harus diupayakan dan dilakukan, sebab jika mata sakit maka akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Seperti mana minus, maka akan menghambat penglihatan jarak jauh, bisa dipastikan orang yang terkena minus akan kesulitan melihat benda ataupun tulisan sehingga alternatifnya adalah dengan memakai kacamata.
Baca Juga: Yuk Tanam Kangkung Dalam Pot. Dengan Cara Ini, Bisa Panen Setiap Bulan Lho..
Pemakaian kacamata pun bisa membuat mata ketergantungan dan mengurangi tingkat percaya diri.
Solusi utama mencegah hal itu adalah menjaga kesehatan mata.
Mata yang sehat bisa dimiliki dengan banyak cara, semisal tidak kontak langsung dengan layar PC atau gadget secara berlebihan, dan juga dengan rutin mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin A, seperti tomat.
Baca Juga: Mengetahui Hikmah Nikah dari 3 Sudut Pandang. Psikologi, Sosiologi dan Kesehatan!
Banyak yang membuktikan khasiat tomat dalam menjaga kesehatan mata.
