Lakukan Ini Saat Pikiranmu Kacau

- 3 Desember 2021, 22:11 WIB
Ilustrasi kacau
Ilustrasi kacau /IG @prakerja

BERITASOLORAYA.com-Setiap orang yang ada di dunia ini tentu memiliki permasalahannya sendiri karena hidup di dunia memang tidak selalu diliputi kebahagiaan dan tawa.

Ada kalanya kamu akan mengalami hal yang tidak menyenangkan. Karena faktanya dunia ini bejalan tidak harus mengikuti keinginanmu.

Maka tidak heran jika terkadang kamu mungkin mengalami kesedihan atau pikirang kacau dan mengganggu hingga membuatmu terasa memikul sebuah beban berat. Sebuah masalah akan menyapamu selama hidup di dunia.

Baca Juga: Inilah Tips Menjaga Kesehatan yang Mungkin Terlupa

Sedih hal yang wajar dan bisa dialami setiap orang. kamu hanya perlu mencari cara menyikapi kesedihan atau pikiran kacau yang sedang menghantuimu hingga begitu berat.

Dilansir dari akun instagram @darlingrabbits ada beberapa hal yang harus kamu ingat ketika sedang diserang pikiran kacau. Berikut adalah penjelasannya:

  1. Berhenti berusaha untuk menjadi yang paling sempurna.

Melakukan kesalahan adalah hal yang wajar dalam sebuah proses. Kita adalah manusia yang tidak lepas dari sebuah kesalahan. Jadi berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Baca Juga: Desember Bertaburan Film dari dalam maupun Luar Negeri. Ini dia Rekomendasi untuk Anda

  1. Bagaimana jika posisinya adalah sahabatmu?

Ketika seseorang yang sedang mengalami pikiran kacau. Kamu selalu memiliki saran atau solusi yang tersampaikan melalui kata-kata yang menyenangkan.

Halaman:

Editor: Siti Charirotun Nadhifah

Sumber: instagram @darlingrabbits


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x