Network
BERITASOLORAYA.com – Beberapa manfaat tidur siang bagi anak memang banyak, namun tidak jarang terjadi drama ketika si kecil diminta untuk melakukannya.
Mengingat manfaat tidur siang bagi anak yang tidak sedikit, maka ini akan baik untuk si kecil jika dia bersedia melakukan.
Maka mengetahui manfaat tidur siang bagi anak akan menjadi hal penting untuk dilakukan, sehingga mungkin dapat termotivasi untuk mengajak si kecil tidur siang.
Ada beberapa manfaat tidur siang bagi anak yang perlu diketahui orang tua, berikut ini adalah penjelasannya:
Baca Juga: 6 Spot Campervan di Bali yang Punya Keunikan Tersendiri Ini Harus Masuk Daftar Kunjungan Kamu
- Membuat anak tidur lebih nyenyak malam hari
Pertama, manfaat tidur siang bagi anak yang perlu diketahui adalah bahwa tidur siang ini bisa membuat si kecil tidur lebih nyenyak pada malam hari.
Si kecil yang tidak tidur siang, biasanya akan terlalu lelah dan akhirnya mereka justru kesulitan tidur pada malam hari.
- Mengurangi rasa lelah dan mengembalikan energi
Selanjutnya salah satu manfaat tidur siang bagi anak yang bisa diperoleh adalah bisa mengurangi rasa lelah dan mengembalikan energi.
Kegiatan si kecil mulai pagi hari mungkin akan membuat tubuhnya lelah dan butuh untuk istirahat. Maka tidur siang ini bisa menjadi cara untuk si kecil istirahat mengatasi lelah dan mengisi ulang energi.
