Inilah 5 Buah yang Dapat Mengurangi Asam Lambung, Berikut Penjelasan dr Saddam Ismail

BERITASOLORAYA.com – Apakah anda tahu bahwa terdapat lima jenis buah yang dapat mengurangi asam lambung?

Gangguan asam lambung memang kerap kali membuat tubuh merasa tidak nyaman, oleh karenanya anda dapat mencoba mengkonsumsi tiga jenis buah yang dapat mengurangi asam lambung.

Dengan mengkonsumsi lima jenis buah ini, maka akan meringankan asam lambung anda. Simak selengkapnya pada artikel ini.

Baca Juga: Lirik Lagu ‘Lah Manyuruak Tampak Juo’ oleh Fauzana, Trending di Youtube, Berikut Artinya

1. Pepaya

Tahukah anda, bahwa buah pepaya mengandung enzim papain yang berasal dari buah pepaya itu sendiri.

Enzim tersebut ini berfungsi membantu proses pencernaan dan membantu menguraikan makanan menjadi lebih mudah.

Selain itu, buah pepaya juga mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh sehingga buah ini mampu membuatmu proses pemulihan lambung.

Anda dapat memakan buah pepaya secara langsung dan hindari konsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Resep Perkedel Tempe Pedas Super Enak, Sajian Sederhana untuk Keluarga Tercinta