5 Manfaat Mengonsumsi Singkong untuk Kesehatan, Upaya Murah Meriah Bisa Sehat, Yuk Simak!

BERITASOLORAYA.com – Ternyata mengonsumsi singkong bisa memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat yang didapatkan dari singkong tentu karena kandungan nutrisi yang melimpah pada bahan makanan tersebut.

Adapun kandungan nutrisi yang terdapat pada singkong antara lain seperti protein, kalium, vitamin C, zat besi, magnesium, kalsium, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Sebanyak 3.043 Pelamar P1 PPPK Guru Dibatalkan Penempatannya, P2G Pertanyakan Bagaimana Nasib Guru

Menariknya lagi, selain mengandung nutrisi yang melimpah, singkong juga memiliki rasa yang enak.

Tidak mengherankan jika salah satu umbi-umbian ini dijadikan berbagai jenis olahan makanan yang lezat.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat singkong untuk kesehatan.

1. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Baca Juga: Semua Tenaga Honorer Bersiap Dituntaskan Tahun Ini! Diangkat Atau Tidak, Simak Penjelasan PPPK Guru Ini..