Network
Apabila Anda memiliki kegiatan atau melakukan aktivitas tinggi di luar ruangan, Anda bisa mengkonsumsi air untuk mengganti keringat yang hilang tersebut.
2. Pakaian Longgar
Selanjutnya tips menghadapi cuaca panas ekstrem di Jawa Timur dari Gubernur Khofifah yang bisa Anda coba lakukan yakni menggunakan pakaian longgar.
Bahkan bukan hanya menggunakan pakaian yang longgar, tapi juga yang memiliki bahan ringan.
3. Hindari Aktifitas Luar Ruangan
Kemudian tips menghadapi cuaca panas ekstrem di Jawa Timur dari Gubernur Khofifah lainnya yakni menghindari aktivitas luar ruangan.
Perlu Anda perhatikan bahwa menghindari aktifitas di luar ruangan ketika siang hari sebisa mungkin di lakukan.
Baca Juga: Cedera Tak Berkesudahan, PSG Siap Lepas Neymar di Musim Panas 2023 dan Chelsea Minat Merekrutnya
4. Hindari Paparan Matahari
