Deretan Sayuran yang Boleh Dikonsumsi untuk Penderita Asam Lambung, Salah Satunya Biasa untuk Hiasan

- 23 Mei 2022, 14:25 WIB
Berikut beberapa sayuran yang boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung, mulai dari selada hingga wortel
Berikut beberapa sayuran yang boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung, mulai dari selada hingga wortel /Pixabay

BERITASOLORAYA.com – mendengar nama asam lambung mungkin sudah tidak asing lagi bagi sebagian masyarakat.

Ada beberapa sayuran yang boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung yang perlu untuk kamu ketahui.

Dengan mengetahui sayuran yang boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung, mungkin kamu bisa berbagi informasi dengan orang sekitar. Berikut ini adalah penjelasannya:

Baca Juga: Hasil Akhir Klasemen Perolehan Medali SEA Games 2022 untuk Kontingen Indonesia

1. Selada

Sayuran pertama yaitu selada. Sayuran ini mungkin sudah tidak asing lagi didengar sebab biasanya menjadi bahan pelengkap di sebuah makanan.

Selada merupakan salah satu jenis sayuran yang boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung sebab mudah untuk dicerna jadi tidak menjadi pemicu terjadinya perut kembung.

Tidak hanya itu, selada juga memiliki kandungan banyak air jadi bisa membantu dalam mengencerkan serta melemahkan asam lambung.

Baca Juga: Cek Fakta! Jadwal Pelaksanaan Seleksi PPPK Tahap 3 Tahun 2022 Diadakan Bulan Juli? Simak Info Berikut

Halaman:

Editor: Maulida Cindy Magdalena

Sumber: SehatQ


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x