BERITASOLORAYA.com – People pleaser adalah sebutan bagi seseorang yang selalu berusaha membuat orang yang disekitarnya menjadi senang.
Padahal yang dilakukan people pleaser juga tidak sepenuhnya benar, sebab perlu membatasi agar kesehatan mental tetap terjaga.
People pleaser harus tahu bahwa menolak dan mengatakan ‘tidak’ pada orang lain bukan hal yang salah atau sebuah bentuk keegoisan semata.
Baca Juga: Untukmu People Pleaser, Tanam 7 Mindset Ini dalam Benakmu
Sebab diri sendiri juga berhak memperhatikan atau peduli dengan dirinya sendiri. Selain itu membantu orang lain dan membuat orang lain bahagia adalah tujuan yang baik.
Namun jika terlalu berlebihan akan membawa dampak yang tidak baik untuk diri sendiri. Maka perlu mengetahui tanda seseorang adalah people pleaser.
Agar bisa melakukan antisipasi atau tindakan yang lebih bijak dalam menyikapi. Lalu apa saja tanda seseorang telah menjadi people pleaser?
Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa seseorang adalah people pleaser. Berikut adalah penjelasannya:
Baca Juga: Pegang Erat Teman dengan Tipe Ini, Apakah Kamu Sudah Menemukan?
1. People pleaser biasanya cenderung lebih susah untuk menyuarakan pendapatnya sendiri.
Padahal berbeda pendapat merupakan hal yang wajar dan hanya perlu sikap saling menghormati tanpa memaksakan kehendak.
People pleaser akan menjadi seseorang yang memaksa dirinya sendiri setuju dengan pendapat dari orang lain. People pleaser cenderung menyembunyikan pribadinya.
2. Seorang people pleaser akan cenderung susah untuk memberi penolakan dan ketika mengatakan, seorang people pleaser akan merasa tidak nyaman.
Baca Juga: Memilih Teman untuk Anak, Orang Tua Bisa Bantu dengan Cara Ini
People pleaser memiliki ketakutan tersendiri bahwa dirinya bisa menyakiti orang lain karena penolakan yang diberikan.
Padahal jika people pleaser mengatakan tidak atau memberi sebuah penolakan, itu adalah hal yang wajar.
3. People pleaser cenderung lebih banyak menghabiskan banyak waktu terkait penolakan dan kritikan yang dia dapatkan dari orang lain.
Padahal sebenarnya penolakan dan kritikan bisa menjadi motivasi untuk lebih semangat lagi dan melakukan usaha lebih keras.
4. Adanya toxic positivity yang banyak dibangun dalam diri people pleaser. Toxic positivity adalah dorongan pada seseorang untuk selalu berusaha berpikiran positif, hingga menekan pikiran negatif.
Padahal manusia itu juga boleh merasa sedih dan tidak selalu merasa tidak ada masalah. Jika ingin sedih atau merasa lelah asal tidak berlebihan itu adalah hal yang masih wajar terjadi.
Misalnya seperti kalimat ‘Aku nggak boleh sedih sama sekali, segini aja masa aku nggak bisa?’
Itulah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa seseorang adalah people pleaser.
Baca Juga: 4 Keresahan Orang Introvert yang Perlu Kamu Ketahui untuk Mengurangi Resiko Salah Paham
Semoga bermanfaat dan menjadi referensi untuk menentukan sikap yang lebih bijak terutama terkait informasi yang bersangkutan.***