Resep MPASI 9 Bulan Keatas Penambah Berat Badan, Tim Kentang Daging Telur Anti GTM

BERITASOLORAYA.com – Resep MPASI 9 bulan keatas untuk penambah berat badan dapat dibuat dirumah.

Moms dapat membuatnya secara mudah, sebab bahan yang digunakan sangat sederhana yaitu kentang, daging sapi, telur ayam, dan wortel.

Resep MPASI 9 bulan keatas penambah berat badan kali ini yaitu tim kentang daging telur dijamin rasanya enak dan anti GTM.

Dikutip BeritaSoloRaya.com melalui kanal Youtube Bunda Juna Jasmine, inilah resep MPASI 9 bulan keatas penambah berat badan dengan menu kali ini yaitu tim kentang daging telur.

Baca Juga: Kemdikbud Minta Guru Lakukan Ini Sebelum 17 Agustus, Terkait Konfirmasi Kesediaan PPG Daljab 2022

Bahan Utama :

150 gr kentang

60 gr daging sapi

1 butir telur ayam

2 ruas jari wortel

Bumbu yang Digunakan :

2 siung bawang putih

Garam secukupnya

Minyak goreng 1 sdm untuk menumis

Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Keatas Penambah Berat Badan, Bubur Ayam Sayur

Adapun Langkah Pembuatan MPASI Tim Kentang Daging Telur adalah sebagai berikut :

1. Kupas 150 gr kentang, kemudian cuci hingga bersih.

2. Berikutnya potong menjadi dadu dadu kecil.

3. Rebus kentang dengan air mendidih dalam waktu kurang lebih 10 menit.

4. Cuci bersih daging sapi, kemudian cincang hingga kecil-kecil.

5. Wortel sebanyak 2 ruas jari dikupas kulitnya, kemudian dicuci hingga bersih.

Baca Juga: Ibu Kota Korea Selatan Dilanda Banjir Bandang, Terparah Dalam 80 Tahun Terakhir Hingga Renggut Nyawa

6. Berikutnya yaitu , parut wortel dengan menggunakan parutan keju.

7. Untuk bawang putih, geprek kemudian iris/potong menjadi bagian yang sangat kecil.

8. Kocok lepas telur ayam pada mangkuk yang berbeda.

9. Lakukan pengecekan pada kentang yang telah direbus sebelumnya, jika telah matang angkat dan tiriskan.

10. Tumis bawang putih yang telah dipotong kecil-kecil sebelumnya, moms dapat menumis bawang putih hingga warnanya menjadi sedikit kekuningan.

Baca Juga: Daftar Calon Mahasiswa PPG Daljab Kategori 2 Tahun 2022, serta Jadwal Konfirmasi Kesediaan dan Lapor Diri

11. Masukkan daging sapi yang telah dicincang sebelumnya, tumis hingga matang

12. Untuk kentang, hancurkan kentang pada wadah yang berbeda hingga didapat tekstur yang lembut.

13. Masukkan telur yang telah dikocok lepas pada kentang yang telah lembut.

14. Kemudian masukkan daging sapi yang telah ditumis sebelumnya, masukkan pula wortel kemudian aduk hingga merata dengan menggunakan garpu.

Baca Juga: 5 Tempat Wisata di D.I Yogyakarta yang Buat Hari Libur Semakin Berkesan, Rekomendasi Daftar Kunjungan

15. Tambahkan sedikit garam dan merica, kemudian aduk kembali hingga Tim menjadi tercampur rata.

16. Tempatkan tim, pada wadah yang berbeda untuk nantinya di kukus.

17. Kukus tim dengan waktu 15-20 menit,cek kematangan tim. Jika tim telah matang,angkat tim dan dinginkan.

18. MPASI tim kentang daging telur anti GTM siap disajikan.

Itulah resep MPASI 9 bulan dengan menu tim kentang daging telur, dijamin rasanya enak.

Kandungan kalori yang tinggi pada MPASI tim kentang daging telur efektif untuk menambah berat badan bayi usia 9 bulan ke atas.

Baca Juga: Jadwal Pelaksanaan PPG Dalam Jabatan Kategori II 2022, Dimulai 9 Agustus Hingga Akhir Tahun

Semoga informasi ini bermanfaat.***