PR SOLORAYA - Kopi banyak digemari oleh orang-orang karena adanya kafein di dalamnya bisa membuat seseorang lebih berenergi.
Bagi kalian penggemar kopi, wajib tahu 3 perbedaan antara kopi instan dengan espresso berikut ini.
1. Kalori
Dalam satu cangkir espresso ukuran 2 ons terdapat 5,4 kalori, sedangkan satu cangkir kopi instan ukuran 8 ons memiliki 2,4 kalori.
Biasanya, secangkir espresso memiliki ukuran cangkir yang lebih kecil daripada kopi.
Jika kamu sedang diet, lebih baik jangan menambahkan campuran susu, krim, atau gula karena hal ini bisa meningkatkan jumlah kalori.
Baca Juga: Viral Video Pria Lakukan Penganiayaan Pada Balita di Tangerang, Ternyata Ini Motif di Baliknya
2. Kafein