Network
2. Air garam
Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Air garam membantu membunuh bakteri di tenggorokan.
Buat larutan air garam dengan setengah sendok teh garam dalam segelas penuh air hangat.
Berkumurlah untuk membantu mengurangi pembengkakan dan menjaga kebersihan tenggorokan. Ini harus dilakukan setiap tiga jam atau lebih.
Baca Juga: Buat Gebrakan Baru di Dunia Otomotif, Apple akan Buat Mobil Otonom yang Bergerak Layaknya Robot
3. Kumur dengan soda kue
Meskipun obat kumur air garam lebih umum digunakan, berkumur dengan soda kue yang dicampur dengan air garam juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Berkumur dengan larutan ini dapat membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan jamur.
National Cancer Institute merekomendasikan untuk berkumur.
Cara membuat: larutkan 1 cangkir air hangat, 1/4 sendok teh soda kue, dan 1/8 sendok teh garam.
