Dari Madu hingga Bawang Putih, 5 Bahan Alami Ini Dapat Bantu Atasi Sakit Tenggorokan

Baca Juga: Ayo Mengaji Ramadhan 2021: Baca Surat Asy-Syarh, Arab, Latin, dan Artinya

4. Cuka sari apel

Cuka sari apel memiliki banyak kegunaan antibakteri alami. Karena sifatnya yang asam, ia dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.

Jika anda merasakan sakit tenggorokan, coba encerkan 1 hingga 2 sendok makan cuka sari apel dalam satu cangkir air dan berkumur.

Kemudian minum sedikit campurannya, dan ulangi seluruh proses satu hingga dua kali per jam. Pastikan untuk minum banyak air di sela-sela sesi berkumur.

Baca Juga: Bertentangan dengan Nilai Luhur Agama, Jokowi Secara Tegas Nyatakan Tak Ada Tempat bagi Terorisme di Indonesia

Ada banyak cara berbeda menggunakan cuka sari apel untuk mengobati sakit tenggorokan, tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan juga kepekaan tubuh anda terhadap cuka.

5. Bawang putih

Bawang putih juga memiliki sifat antibakteri alami. Ini mengandung allicin, senyawa organosulfur yang dikenal karena kemampuannya melawan infeksi.

Dengan mengonsumsi suplemen bawang putih secara teratur dapat membantu mencegah virus flu.