Network
PR SOLORAYA - Masyarakat Indonesia yang menyukai buah pasti kenal dengan buah naga.
Selain dari bentuknya yang tak biasa, buah naga memiliki banyak nutrisi dan manfaat, antara lain meningkatkan antioksidan, menjaga kesehatan usus, bahkan membantu mengelola gejala diabetes.
Walau populer dan banyak tumbuh di Asia Tenggara, buah naga berasal dari Amerika Tengah, kata Dr. Woolbright, direktur nutrisi dari Whole Cities Foundation, AS, dikutip Pikiranrakyat-Soloraya.com dari The Healthy.
Buah naga memiliki beragam jenis yang bisa dibedakan dari penampilannya.
Baca Juga: Serangan Israel di Gaza Tak Berakhir, 47.000 Warga Palestina Berlindung di Gedung Sekolah PBB
“Ada lebih banyak varietas yang memiliki daging merah dengan biji hitam atau kulit kuning dengan daging putih dan biji hitam,” kata Marvin Singh, MD, direktur gastroenterologi integratif di Institut Kesehatan Integratif Susan Samueli, UC Irvine, AS.
Rasa buah naga sangat segar dan banyak dikonsumsi orang yang memperhatikan kesehatan.
Di sisi lain, belum ada penelitian yang membuktikan buah naga ampuh untuk menyembuhkan atau mencegah penyakit tertentu.
Baca Juga: Euro 2020 Akan Mulai Kurang dari Sebulan, Berikut Daftar Grup dan Jadwalnya
