Kekurangan Asupan Protein pada Lansia Ternyata Bisa Timbulkan Sarkopenia, Berikut Penjelasannya

PR SOLORAYA - dr Lazuardhi Dwipa selaku dokter spesialis penyakit dalam konsultan geriatri menyatakan bahwa asupan protein harian sangat penting bagi orang lanjut usia (lansia).

Menurut dr Lazuardhi, asupan protein harian merupakan bagian dari nutrisi yang sangat penting di masa pandemi Covid-19, khususnya bagi lansia.

Dikutip Pikiranrakyat-Soloraya.com melalui Antara News pada 30 Mei 2021, pemberian nutrisi yang sehat bertujuan untuk mencegah penurunan berat badan, mencegah infeksi, memperbaiki kerentanan, dan sarkopenia.

Baca Juga: Kemasan Jamu Harus Lebih Menarik, IDI: Kita Bisa Anjurkan Jamu pada Pasien

Sarkopenia merupakan penurunan terhadap massa dan kekuatan otot akibat kekurangan protein.

Menurut dr Lazuardi, kebutuhan protein bagi orang lansia lebih tinggi daripada orang dewasa muda sehingga salah besar jika kandungan protein tersebut dikurangi untuk orang lansia.

“Kebutuhan protein lansia lebih tinggi daripada orang yang dewasa lebih muda. Malah lansia dikurangi proteinnya, itu salah, sehingga akan terjadi penurunan, penyusutan massa dan kekuatan otot atau namanya sarkopenia,” jelas dr Lazuardhi.

Baca Juga: Klub Penggemar Terbesar Lee Seung Gi Kirim Truk Protes untuk Menentang Hubungan Sang Artis dengan Lee Da In

Kebutuhan nutrisi, termasuk asupan protein harian pada masing-masing orang lansia bisa berbeda-beda sehingga mereka dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter.