Perempuan Wajib Tahu! Hal yang Tidak Boleh dilakukan Saat Haid

4. Jarang mengganti pembalut

Disarankan untuk mengganti pembalut setiap 4 sampai 6 jam sekali karena jika tidak dapat menimbulkan pertumbuhan bakteri dan risiko infeksi bisa meningkat. Namun untuk malam hari tidak perlu bangun tidur untuk mengganti pembalut karena saat malam hari intensitas pendarahan berkurang. Berbeda dengan siang hari yang aliran darah lebih cepat sehingga lebih mudah membuat lembab

5. Salah memilih produk kewanitaan

Pembersih kewanitaan yang tidak tepat dapat mengakibatkan vaginitis. Gejalanya gatal, kemerahan, dan keputihan.***