Bagaimana Menghadapi ‘Toxic People’?

BERITASOLORAYA.com - Tidak bisa dipungkiri bahwa dalam hidup kita seringkali berhadapan dengan orang orang sulit. Orang-orang yang seringkali meracuni pikiran dan perasaan kita. Orang-orang seperti ini biasanya disebut dengan ‘Toxid People’.

Toxid People ini bukanlah orang yang jauh kekerabatannya dengan kita. Seringkali Toxid People ini berada di sekeliling kita. Berada dekat dalam hubungan kekerabatan dengan kita. Pernah melihat seorang suami yang membentak-bentak istrinya di depan umum? Pernah melihat seorang ibu yang mengatakan ‘bodoh’ kepada anaknya, hanya karena nilai pelajarannya tidak sesuai ekspektasi sang ibu?   Atau seorang atasan yang mencampakkan hasil pekerjaan kita dengan kasar karena kurang sesuai dengan keinginannya? Nah, itulah beberapa contoh perilaku Toxid yang ditunjukkan oleh orang-orang terdekat si korban.

Baca Juga: Bosan dengan Nama Capres Sekarang, Fahri Hamza Punya Nama Fresh dari Daerah

Perilaku Toxid tersebut biasanya akan dilakukan oleh orang-orang yang kasar dan suka nyeleneh atau dikenal dengan Toxid People. Perilaku kasar dan nyeleneh yang biasanya dilakukan terhadap si korban, akan mempengaruhi mental si korban, bahkan mungkin ujung-ujungnya akan mempengaruhi fisiknya. Si korban akan cenderung tidak percaya diri, menjadi sakit-sakitan dan bahkan ada yang cenderung menyakiti diri sendiri secara fisik. Contoh ekstrem dari menyakiti diri sendiri adalah bunuh diri.

Lalu apa yang bisa kita lakukan jika kita adalah si korban tersebut? Apakah kita bisa melawan rasa sakit dan sedih ketika berhadapan dengan Toxid People? Jawabannya : sangat bisa! Berikut beberapa cara yang mungkin bisa membantu:

Baca Juga: 14 November 2021 (1) Ini Cara Membuat Emoji Kepala Batu di Status WhatsApp, TikTok dan Instagram

1. Yakinlah bahwa Tuhan Yang Maha Pengasih lagi Penyayang telah memberikan  kita kehidupan yang indah buat kita. Kita yang menentukan apakah kita bisa melihat keindahan itu atau tidak. Kita yang menentukan hidup yang telah diberikan Tuhan kepada kita.
2. Jangan biarkan orang lain diluar kita mengacaukan kehidupan kita. Sabar boleh, tapi bodoh jangan. Jika kita terjebak berada pada situasi dimana orang terdekat kitalah yang merupakan The Toxid People, sabar dan komunikasikan pelan pelan. Ungkapkan perasaan anda bahwa anda tidak menyukai tindakannya ataupun kata-katanya. Jika hal itu tetap terjadi, jaga jarak dan tetapkan garis batas. Batas dimana kita mengizinkan orang tersebut mempengaruhi kehidupan kita, kita sendirilah yang tahu dan mengizinkannya.

 Baca Juga: Beberapa Tanda Kamu Cape Psikis! Pernah Mengalaminya?

3. Berbahagialah dengan orang orang yang bisa membahagiakan hidup kita. Dekati dan bergaulah dengan orang orang yang bisa membuat kita bahagia. Orang orang yang bisa membuat kita bersemangat dan menjadi positif people seperti mereka.
4. Tetaplah tersenyum dan tenang menghadapi badai kehidupan, termasuk jika kita harus berhadapan dengan si Toxid People tersebut. Sebuah pepatah mengatakan “ diamkan saja air yang keruh, maka nantinya air tersebut akan jernih dengan sendirinya” .

Demikianlah beberapa cara yang mungkin bisa membantu kita ketika suatu saat kita harus berhadapan dan berinteraksi dengan Toxid People. Semoga bermanfaat.***