Awas! Jangan Konsumsi Daging Berlebih

BERITASOLORAYA.com - Olahan dengan bahan dasar daging memiliki banyak ragamnya. Baik yang berkuah, tumis, goreng, panggang, dan masih banyak lagi teknik olahan lainnya.

Banyak orang yang menyukai daging karena alasan tertenu. Namun, banyak juga yang tidak menyukai daging karena beberapa alasa.

Salah satunya mungkin karena teksturnya yang berserat. Sebagai seseorang yang menemui daging dalam kehidupan sehari-hari bahkan mungkin telah mengkonsumsi daging beberapa kali dalam seumur hidup.

Baca Juga: Tidak Perlu PCR, Kini Tes Antigen Bisa Digunakan untuk Syarat Penerbangan

Ada baiknya kita mengetahui dampak buruk akibat mengkonsumsi daging secara berlebih agar dapat mengontrolnya.

Dilansir dari akun instagram @oksehat, berikut adalah dampak buruk yang akan terjadi akibat mengkonsumsi daging dalam jumlah yang banyak:

1. Dehidrasi

Penelitian yang telah dilakukan oleh University of Connecticut menunjukkan bahwa mengkonsumsi dagaing secara berlebih dapat mengakibatkan dehidrasi.

Baca Juga: Ingin Asah Bahasa Inggris Anda ? Tonton Saja 5 Film Netflix Ini