Cara Mengatasi Sariawan yang Ada di Dalam Mulut dan Gusi

Secara teori, jika salah satu dari kondisi tersebut menyebabkan sariawan Anda, makan yogurt yang mengandung kultur probiotik hidup dapat membantu. 

Untuk membantu mencegah dan mengobati sariawan, konsumsi setidaknya 1 cangkir yogurt setiap hari.

Baca Juga: Lirik Lagu Nagita ‘Untukmu Rafathar dan Rayyanza’ yang Menyentuh, Netizen: Feelnya Dapet Banget

3.   Madu

Madu dikenal karena kemampuan antibakteri dan anti-inflamasinya. Menurut sebuah studi tahun 2014, madu efektif dalam mengurangi sariawan, iritasi, dan kemerahan. Madu juga dapat mencegah infeksi sekunder.

Untuk menggunakannya, oleskan madu ke bagian yang sakit empat kali sehari. Disarankan untuk menggunakan madu Manuka. 

Madu yang tidak dipasteurisasikan ini kurang diproses dan mempertahankan sifat penyembuhannya.

Baca Juga: Jake ENHYPEN Diserang dengan Komentar Negatif, Fans Khawatirkan Kondisinya hingga Belift Didesak Minta Maaf

4.   Minyak Kelapa

Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak kelapa mempunyai kemampuan antimikroba.

Minyak kelapa bisa menyembuhkan sariawan yang disebabkan oleh bakteri dan mencegahnya menyebar. Minyak kelapa juga merupakan anti-inflamasi alami.

Minyak kelapa dapat membantu mengurangi kemerahan dan rasa sakit. Rasanya juga enak.