Network
Ada beberapa dampak negatif yang terjadi pada wanita haid ketika minum kopi berlebihan, berikut adalah penjelasannya:
1. Memperparah nyeri haid
Ketika wanita haid maka rahimnya akan melakukan kontraksi untuk membantu dalam mengeluarkan darah.
Rahim wanita yang berkontraksi akan mengeluarkan hormon yang bernama prostaglandin.
Baca Juga: Lirik Sholawat Ya Robbi Bil Musthofa – Habib Syech, Lengkap dengan Maknanya
Hormon prostaglandin ini yang bisa menimbulkan rasa sakit, sehingga rasa nyeri dan kram sering terjadi ketika wanita sedang haid.
Ketika wanita haid minum kopi, tindakan itu justru bisa menambah rasa nyeri yang terjadi.
Bahkan pada kasus tertentu, kafein yang ada di dalam kopi bisa meningkatkan risiko dismenore, yaitu rasa nyeri haid yang parah.
2. Menyebabkan dehidrasi
Kamu harus tahu bahwa kafein yang ada di dalam kopi bersifat diuretik, sehingga bisa membuatmu sering ke toilet buang air kecil.
