Enak dan Bergizi, Makanan Khas Korea yang Baik untuk Kesehatan

BERITASOLORAYA.com – Beberapa makanan khas Korea ternyata punya banyak manfaat yang baik untuk kesehatan dan telah dikonsumsi selama berabad-abad untuk menjaga keseimbangan tubuh.

Makanan khas Korea menekankan pada lauk pauk atau 반찬 banchan, dan mengandung herbal dengan berbagai sifat yang baik untuk kesehatan dan meningkatkan sistem kekebalan atau imunitas tubuh.

Untuk menjaga kesehatan yang baik secara keseluruhan, ada beberapa makanan khas korea yang direkomendasikan untuk membawa keseimbangan dan kesehatan untuk tubuh.

Baca Juga: Inilah Daftar Lagu Album Terbaru Tulus 'Manusia' dan Maknanya. Mulai dari Hati Hati di Jalan hingga Diri

Berikut ini beberapa daftar makanan khas Korea yang baik untuk kesehatan.

1. Kimchi

Kimchi merupakan makanan khas Korea berupa kubis pedas yang difermentasi dan menjadi hidangan yang paling terkenal.

Difermentasi dengan asam yang baik sehingga bermanfaat bagi kantong empedu dan hati.

Baca Juga: Kimchi Mendunia, Ini Sejumlah Manfaatnya untuk Kesehatan