Cara Menurunkan Asam Urat Hanya dengan Konsumsi 6 Buah ini, Nomor 2 Sering Disukai

BERITASOLORAYA.com – Asam urat merupakan salah satu penyakit yang timbul dengan gejala terjadi pembengkakan, nyeri yang tak tertahankan pada area yang bengkak, serta adanya rasa panas di area persendian.

Para penderita penyakit asam urat perlu memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, agar asam urat tidak kambuh atau menjadi lebih parah.

Dikutip BeritaSoloRaya.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, asam urat merupakan penyakit sendi.

Sendi mengalami peradangan dan kadar asam urat di dalam darah terlalu tinggi sehingga terciptalah kristal-kristal asam urat di sekitar sendi.

Baca Juga: Elon Musk Beli Twitter, Dua Presenter Kondang Ini Sama-Sama Lontarkan Lelucon Satire

Ternyata ada beberapa makanan yang dapat menurunkan penyakit asam urat yang sedang dialami oleh beberapa orang.

Makanan ini sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi, sebab selain baik untuk kesehatan tubuh juga dapat mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan oleh penyakit asam urat.

Inilah jenis makanan yang dapat dikonsumsi oleh penderita penyakit asam urat.

1.       Buah Sitrus

Ilustrasi jeruk. Jeruk termasuk buah sitrus / pixel2013/Pixabay