Network
d. Menurunkan Suhu Ruangan
Suhu ruangan yang tinggi akan memperlambat turunnya suhu tubuh bagi seseorang yang sedang demam.
Sebaliknya, suhu ruangan yang rendah akan memberikan kenyamanan dan pulih lebih cepat bagi penderita.
e. Kompres dengan Air Hangat
Mengkompres dahi dengan kain yang dibasahi dengan air hangat ternyata mampu meredakan demam seseorang. Namun, perlu diingat, gunakanlah air hangat, karena bila yang digunakan mengkompres air dingin, maka akan mengganggu metabolisme tubuh yang berakibat menggigil.
Baca Juga: 5 Cara Kompres Ketika Anak Demam yang Perlu Diperhatikan, Orang Tua Jangan Sampai Salah
f. Pakaian yang Nyaman
Kenakanlah pakaian yang ringan, namun tetap menjaga tubuh tetap hangat ketika kalian sedang demam. Hindari menggunakan pakaian yang tebal, karena akan meningkatkan suhu tubuh.
g. Pantau Demam
Poin terakhir dan menjadi paling penting dalam penanganan demam, yakni memantau suhu tubuh. Bila suhu tubuh cenderung meningkat dan berlangsung lebih dari tiga hari, maka segera konsultasi ke dokter, karena dimungkinkan adanya penyakit serius yang mengiringi.
