Alasan Ilmiah Mengapa Tubuh Butuh Pelukan! Apa Saja Itu?

Manfaat pelukan di antaranya adalah dapat meningkatkan kesehatan jantung. Hal ini sudah dibuktikan oleh para ilmuwan dalam studi penelitiannya. Pada studi penelitian tersebut didapatkan hasil bahwa memberi pelukan selama 20 detik dapat membuat jantung lebih sehat.

3. Membuat perasaan bahagia

Seseorang yang memberi dan menerima pelukan dapat membuat perasaan lebih bahagia. Hal ini karena hormon oksitosin akan meningkat ketika seseorang mendapat pelukan. Hormon oksitosin ini dapat membuat perasaan seseorang menjadi lebih bahagia.

4. Mengurangi ketakutan

Para ilmuwan menemukan bahwa pelukan dapat mengurangi rasa takut. Bahkan seseorang yang mengalami kecemasan dapat segera pulih perasaannya ketika diberikan pelukan. Pelukan dapat membantu seseorang mengurangi ketakutan yang ada dalam dirinya.

5. Meredakan amarah

Amarah yang berlebihan dapat diredakan dengan memberikan pelukan. Memberi pelukan kepada seseorang yang sedang dilanda amarah ternyata bermanfaat baik. Namun sebelum itu pastikan jika seseorang yang marah tersebut dapat ditenangkan terlebih dahulu.

6. Tidak mudah sakit

Orang yang menerima pelukan lebih banyak ternyata cenderung tidak mudah sakit. Hal ini dikarenakan pelukan dapat memberikan perasaan hangat dan nyaman, sehingga membuat tubuh menjadi tenang.

Baca Juga: Cara Membatalkan Tiket Kereta Cepat Whoosh Jakarta – Bandung yang Telah Dibeli, Simak Syarat dan Ketentuannya!