Jangan Lupa Self Love! Lakukan Ini

3 Desember 2021, 21:23 WIB
self love /pixabay.com/geralt

BERITASOLORAYA.com-Menganggap diri sendiri begitu berharga adalah hal yang penting agar lebih bisa menghargai ciptaan Tuhan.

Terkadang terlalu membandingkan diri dengan orang lain akan membuat diri merasa kecil dan buruk. Sehingga tidak heran jika akhirnya sulit menemukan kelebihan diri sendiri dan terpuruk.

Padahal setiap orang tercipta dengan memiliki kelebihannya masing-masing. Sehingga semua sempurna dengan dirinya masing-masing dan perlu mencintai atau menerima diri sendiri.

Baca Juga: Content Creators Day 2021 Membawa Semangat Baru Bagi Calon CC Baru

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk lebih menghargai diri sendiri agar dapat meningkatkan rasa percaya diri dan terjauh dari dampak buruk yang mungkin bisa ditimbulkan jika kurang mencitai diri sendiri.

Dilansir dari akun instagram @darlingrabbits ada beberapa hal yang bisa dilakukan sebagai bentuk self love atau mencintai diri sendiri yang bisa kamu lakukan. Berikut adalah penjelasannya:

1. Saat kamu ingin mengawali hari jangan lupa untuk mengingatkan hal-hal positif pada diri sendiri. Seperti hal kecil yang bisa kamu banggakan, momen yang telah kamu nantikan, atau hal menarik yang telah lewat atau berlalu dalam hidupmu.

Baca Juga: Mau Traveling? Mari Pelajari Dulu IlmuNya

2. Membagi tugas menjadi sebuah langkah yang lebih kecil dan disarankan untuk melakukan perayaan setalah melakukan pencapaian. Karena sekecil apapun progress yang telah kamu lalui tetaplah sebuah progress yang berhak mendapat apresiasi berupa perayaan jika telah tercapai.

3. Datangi keluarga, teman, atau orang terdekatmu jika merasa sesuatu terlalu berat untuk dipikul. Karena tidak ada yang memintamu harus melakukan semua seorang diri. Sehingga, meminta bantuan atau pertolongan pada orang bukanlah indikasi yang menunjukkan bahwa kamu adalah seorang yang lemah.

4. Perhatikan hal-hal kecil yang bisa kamu syukuri. Dengan sering bersyukur bisa mengubah sudut pandang dalam menghadapi situasi. Sehingga bisa membantu pola pikir meski dalam kondisi buruk sekalipun.

Baca Juga: 6 Kesalahan Orang Tua Dalam Mengasuh Anak Menurut Parentalk

5. Luangkan waktu buat hal-hal yang bisa membahagiakanmu dalam hidup. Jangan lupa berbahagia dengan menikmati hobi dan passions.  Setiap orang berhak memberi jeda pada dirinya sendiri dan menjadi pribadi yang kreatif.***

Editor: Siti Charirotun Nadhifah

Sumber: instagram @darlingrabbits

Tags

Terkini

Terpopuler