Pakar Kedokteran Olahraga Angkat Bicara soal Olahraga saat Puasa di Tengah Pandemi Covid-19

PR SOLORAYA – Pakar kedokteran olahraga, dr. Andi Kurniawan, angkat bicara terkait aktivitas olahraga saat berpuasa Ramadhan 2021 di tengah pandemi Covid-19.

Bulan Ramadhan 2021 kali ini bertepatan dengan pandemi Covid-19, pakar kedokteran olahraga dr. Andi Kurniawan angkat bicara terkait aktivitas olahraga di bulan tersebut.

Menurut pakar kedokteran olahraga dr. Andi Kurniawan, kita dianjurkan untuk tetap berolahraga saat berpuasa Ramadhan 2021 di tengah pandemi Covid-19.

Baca Juga: RESMI! Jadwal Semifinal Liga Eropa: Man United Vs Roma, Villarreal Vs Arsenal

Dikutip PikiranRakyat-SoloRaya.com dari laman ANTARA, dr. Andi Kurniawan menyatakan akan ada dampak yang terjadi jika kita kurang menggerakkan badan.

“Apabila kita kurang gelah, malah akan mengurangi imunitas kita,” ujar dr. Andi Kurniawan.

“Exercise (latihan fisik) dengan intensitas sedang dianjurkan untuk meningkatkan imunitas dan mengurangi risiko terjadinya infeksi termasuk Covid-19,” ujarnya melanjutkan.

Baca Juga: Aurel Hermansyah Dihakimi Publik Lantaran Tenteng Tas Mewah, Atta Halilintar Murka: Kenapa Dibilang Pamer?

Oleh karena itu, kita pun tetap harus menjaga kebugaran jasmani selama bulan Ramadhan 2021 tersebut.