Mengandung Sejumlah Vitamin, Simak Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

- 22 April 2021, 16:09 WIB
Ilustrasi buah nanas.*
Ilustrasi buah nanas.* /Pixabay.com/

PR SOLORAYA - Buah nanas mempunyai banyak kandungan penting seperti vitamin, antioksidan, serat dan air.

Buah yang memiliki nutrisi bagus ini juga kaya akan manfaat bagi tubuh, seperti camilan sehat bagi yang sedang menurunkan berat badan karena mengandung rendah kalori.

Nanas juga mendatangkan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit, karena mengandung enzim kuat yang disebut bromelain.

Baca Juga: Setia Menemani Sidang Vicky Prasetyo, Kalina Ocktaranny Minta Doa ke Publik

Dilansir dari Antara, enzim bromelain ini banyak memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh, dan diklaim juga baik untuk kulit. Hal ini didukung dengan sebuah studi yang menunjukkan bahwa bromelain memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri.

Pada sebuah penelitian, tedapat delapan orang yang mengidap penyakit kronis pityriasis lichenoides chronica (PLC), penyakit tersebut menyebabkan bintik-bintik kecil dan bersisik pada kulit, mencatat bahwa kulit yang bermasalah dioleskan salep yang dilengkapi dengan kandungan bromelain setiap hari selama 3 bulan.

Hasilnya kondisi kulit mereka kembali normal dan sehat tanpa ada efek samping apapun.

Baca Juga: Junta Militer Myanmar Kuasai Wilayah Penambangan Batu Giok dan Permata

Tak hanya mengandung bromelain, terdapat juga kandungan vitamin C dalam nanas, yang terkenal sangat dibutuhkan kulit untuk meningkatkan kesehatannya.

Halaman:

Editor: Nopsi Marga

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah