Waspada, Tidur Sore Ternyata Bisa Turunkan Daya Ingat Anda, Begini Penjelasannya

6 penyakit yang bisa timbul akibat tidur sore

Sebagaimana diberitakan Mantra Sukabumi dalam artikel berjudul “Tidur Sore Dapat Sebabkan 6 Penyakit Berikut ini Salah Satunya Diabetes”, berikut 6 penyakit yang bisa timbul akibat tidur sore:

1.    Badan Akan Terasa Lemas atau Lesu

Dampak buruk tidur sore yang pertama adalah setelah Anda bangun tubuh akan terasa lemas, peneyab itu karena kurangnya asupan oksigen ke dalam tubuh.

Baca Juga: Viral Sebagai Sosok dalam Meme Tertawa, Juan Joya Borja Dikabarkan Meninggal Dunia

Tak hanya sebentar, rasa lemas akibat tidur sore juga bisa terasa hingga malam atau bahkan keesokan harinya.

2.    Kepala Akan Terasa Sakit

Selain merasakan lemas pada tubuh, Anda juga akan merasa sakit kepala jika sering melakukan tidur sore.

Dampak ini bisa terasa semakin sakit jika saat bangun dalam kondisi kaget. Sakit kepala ini bisa saja akan cepat hilang, namun tak menutup kemungkinan akan terjadi selama berhari-hari.

Baca Juga: Sikapi Isu Babi Ngepet, Begini Unggahan Raditya Dika di Instagram: Bekerjalah dengan Cerdas!