Berikut ini adalah makanan-makanan yang perlu anda hindari, agar tidak menimbulkan jerawat pada kulit.
Cokelat
Menurut sebuah penelitian di Australia, coklat dapat meningkatkan respon insulin tubuh, sehingga dapat menjadi salah satu penyebab jerawat.
Baca Juga: Antisipasi Lonjakan Kasus Virus Corona Pasca Lebaran, Kemenkes Siapkan 7.500 ICU Khusus Covid-19
Bagi anda yang pecinta coklat, jangan khawatir, karena konsumsi coklat sesekali tidak akan menimbulkan jerawat.
Edamame/kacang kedelai Jepang
Kacang kedelai Jepang atau edamame mengandung esterogen dalam jumlah tinggi, yang mampu memicu timbulnya jerawat.
Dampak ini akan semakin terlihat bagi mereka yang sudah memiliki kadar esterogen dengan jumlah yang tinggi.
Baca Juga: Tanggapi Omongan Inul Soal Pernikahan, Rizky Billar Justru Masih Bungkam: Saya Tidak Bisa Sesumbar
Makanan cepat saji berminyak