Segera Periksa dengan SADARI, Ini Bedanya Nyeri Payudara Menjelang Haid dengan Pertanda Tumor atau Kanker

Tidak hanya itu, payudara juga dapat mengeluarkan cairan, yang biasanya berupa darah.

Nadhira mengingatkan kepada setiap perempuan untuk aktif melalukan deteksi dini dengan SADARI, memeriksa apakah ada perubahan pada payudara yang harus diperiksa dokter.

Baca Juga: Syarat Spesifikasi Minimum Perangkat PC untuk Windows 11 Beserta Cara Mengeceknya

Sebagian besar kasus kanker payudara terjadi pada perempuan berusia di atas 50 tahun.

Selain usia, faktor lain yang membuat seseorang berisiko terkena kanker payudara adalah genetika.

Mereka yang punya riwayat keluarga mengalami kanker payudara juga berisiko terkena hal yang sama.

Baca Juga: Desak Pemda Turut Disiplinkan Masyarakat Taati Prokes, Jokowi: Ini Sangat Penting

Lalu pemakaian kontrasepsi oral dalam jangka waktu panjang, dan perempuan yang haid di bawah umur 12 tahun serta punya riwayat tumor jinak juga lebih berisiko.

Penyakit ini juga berisiko dialami orang yang melahirkan pertama kali di atas umur 35 tahun, menopause di atas usia 52 tahun, serta menjalani gaya hidup tak sehat yang berakibat obesitas, merokok dan jarang berolahraga.

Dokter Nadhira menyarankan untuk rajin berolahraga, mengurangi konsumsi daging merah dan daging olahan serta alkohol juga memperbanyak konsumsi sayur dan buah sebagai upaya untuk mencegah risiko terkena kanker.***