Network
Dalam videonya, Posisi Proning dapat dilakukan dengan posisi sujud kemudian menarik nafas yang dalam dan menghentakkan dengan batuk.
Baca Juga: Manny Pacquiao Kritik Korupsi, Presiden Filipina Duterte: Penuhi Dulu Tugasmu, Jangan Mangkir!
“Itu dapat menyelamatkan paru-paru,” kata dr. Sarigan seperti dilansir bogor.pikiran-rakyat.com dari video lembaga kajian islam dan kesehatan, Taman Hati pada Jumat, 2 Juli 2021.
“Paru-paru letaknya di dada, dan bagian paling besar ada di bagian bawah. Covid-19 membuat paru-paru seperti terendam atau tenggelam dalam cairan bening seperti lem yang pekat,” tutur dia.
“Dalam kondisi seperti itu, bisa diatasi dengan melakukan proning, yaitu sujud, menarik nafas dalam-dalam dan dibatukkan,” kata dia.
Baca Juga: Kemenkes: Pemerintah Beri Insentif Nakes yang Tangani Covid-19 dengan 2 Skema
Sujud menjadi sebuah mukjizat, dengan memperlama posisi sujud bagi yang sakit karena Covid-19, ataupun bagi yang sehat.
Posisi ini membuat punggung meluncur, sehingga bagian terbesar paru-paru menjadi lebih tinggi, kemudian saat dibatukkan akan dapat mengeluarkan dahak.
“Kalau ada saudara atau keluarga, bisa ikut membantu dengan menepuk punggung, ini juga dikenal dengan chest physiotherapy,” katanya lebih lanjut.
Baca Juga: Nadin Amizah Rilis Lagu Bertaut, Ini Lirik Lagunya, Ternyata Ada Kisah Ibu dan Anak
