Tips mengatur waktu saat WFH (Work From Home)

BERITASOLORAYA.com-Pada saat WFH (Work From Home) diterapkan, tidak sedikit pekerja merasa kewalahan untuk mengatur waktu bekerja dan berkumpul bersama dengan keluarga.

Saking sibuknya dengan pekerjaan sampai kerjaan rumah tidak dikerjakan sama sekali. Apalagi bagi ibu rumah tangga yang pekerjaannya menjadi dua kali lipat, pekerjaan kantor dan pekerjaan rumah.

Berikut tips untuk mengatur waktu saat WFH agar kedua pekerjaan itu tetap terlaksana.

Baca Juga: Konsistensi Generasi Muda Menjaga Dan Mempertahankan Tradisi Slametan

1. Bangun pagi 2 jam sebelum jam kerja

Jam kerja umum di indonesia yakni pada jam 8 karena itu disarankan untuk bangun pagi 2 jam sebelum mulai jam kerja atau pada jam 5-6 pagi. Cara ini juga bisa memuat pikiran dan tubuh menjadi lebih segar karena bangun pagi dengan udara yang masih segar.

2. Menyiapkan sarapan

Sebelum jam kerja dimulai, sempatkan terlebih dahulu menyiapkan sarapan dan sarapan terlebih dahulu agar tubuh mendapatkan energi sehingga pikiran menjadi fokus saat melakukan pekerjaan.

Baca Juga: Gus dan Ning Jember: Peran Strategis sebagai Duta Pariwisata di Jember

3. Istirahat 30-60 menit setelah bekerja

Istirahatkan mata serta anggota tubuh lainnya setelah selesai bekerja karena sudah melakukan pekerjaan sebelum bekerja.

4. Melakukan pekerjaan rumah

Lakukan pekerjaan rumah seperti menyapu, mengepel, mencuci baju, dll setelah istirahat bekerja. Kemudian, istirahat kembali setelah pekerjaan rumah selesai.