Network
BERITASOLORAYA.com-Timun adalah salah satu jenis sayur yang memiliki manfaat bagi tubuh. Salah satu manfaat timun adalah sebagai kesehatan. Timun dengan mudah dtemukan di tempat-tempat perbelanjaan.
Manfaat timun adalah sebagai pencegahan dehidrasi dan pelancar pencernaan. Sebab, di dalam timu mengandung antioksidan yang dapat membantu dalam penangkalan radikal bebas dan pengurangan resiko terkena kanker.
Dilansir dari PortalJember.com yang mengutip dari instagram @zaidulakbar pada tanggal 4 September 2018 dr. Zaidul Akbar membagikan resep jus dengan bahan timun yang bermanfaat untuk memperbaiki hidrasi ginjal.
Baca Juga: Jessica Iskandar Hamil Anak Vincent, El Barrack Akan Punya Adik.
Diketahui manfaat jus timun apabila dikombinas dengan bahan yang lain memiliki khasiat untuk melancarkan buang air kecil.
Bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan jus timun ala dr.Zaidul Akbar yang dapat menjadi suplai enzim adalah sebagai berikut:
- Timun
- Jeruk
- Madu
- Es batu (jika ingin dingin)
- Jahe
Baca Juga: Zikry Daulay Dimata Sahabat, Vazo Achmad : Pokoknya Zikri Harus Kuat, Harus Sehat.
Buah jeruk dapat dikombinasikan dengan timun karena, jeruk memiliki manfaat dalam menjaga tekanan darah, baik untuk mata dan otak, serta dapat melindungi kulit, dan lain sebagainya.
Sementara madu, selain sebagai pemanis alami, madu bermanfaat dalam peningkatan sistem imun dan kekebalan tubuh. Jahen bermanfaat untuk membantu menurunkan gula darah, kolesterol, meningkatkan sistem imun, mencegah kanker, dan lain-lain.
dr. Zaidul Akbar juga mengungkapkan bahwa apabila memiliki masalah pencernaan, penggunaan jahe cukup sebesar seujung kelingking.
Cara membuatnya cukup dengan membleder kelima bahan tersebut namun tidak terlalu halus. Tujuannya agar dapat dikunyah terlebih dahulu untuk dapat memberi enzim dari mulut.
Disclaimer: Artikel ini sudah pernah ditayangkan oleh Portal Jember dengan judul Lancarkan Buang Air Kecil dan Lembutkan Kulit ala dr. Zaidul Akbar dengan Timun yang Dicampur Bahan Ini.***
