Sedang Musim Hujan, Ini 4 Tips Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Anda.

- 18 November 2021, 14:33 WIB
tips menjaga daya tahan tubuh di tengah peralihan musim
tips menjaga daya tahan tubuh di tengah peralihan musim /Shlomaster/pixabay

 

BERITASOLORAYA.com - Saat ini di berbagai daerah Indonesia sedang mengalami musim hujan. Bahkan musim hujan ini sampai mengakibatkan banjir yang cukup parah di daerah-daerah.

Selain banjir, musim hujan juga akan berdampak untuk ketahanan dan kesehatan tubuh kita.

Dari mulai masuk angin, demam, hidung tersumbat dan masalah lainnya.

Baca Juga: Ingin Menjadi Anggota Partai Demokrat, Ini Julukan Baru Narji dari Anak Buah AHY.

Musim dingin, bisa menjadi masalah bagi semua orang dengan daya tahan tubuh rendah. Tentunya anda harus membutuhkan makanan ajaib yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.

Ketika imun anda tinggi, maka akan melindungi anda dari virus dan penyakit di musim hujan ini.

Berikut adalah beberapa tips yang akan berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh:


1. Kadha

Di saat kecil, pasti kita pernah disuruh meminum minuman kadha yang berwarna gelap dengan rasa hampir pahit ini.

Kadha memang memiliki manfaat yang luar biasa, apalagi jika anda konsumsi dua kali seminggu.

Baca Juga: Lagu River jadi Soundtrack Banjir di Indonesia, Ini Kata Member JKT48.

Minuman ini bisa menjadi ramuan ajaib untuk menemani anda di musim hujan sekarang ini.

Halaman:

Editor: Novrisia Yulisdasari

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah