Network
3. Datangi keluarga, teman, atau orang terdekatmu jika merasa sesuatu terlalu berat untuk dipikul. Karena tidak ada yang memintamu harus melakukan semua seorang diri. Sehingga, meminta bantuan atau pertolongan pada orang bukanlah indikasi yang menunjukkan bahwa kamu adalah seorang yang lemah.
4. Perhatikan hal-hal kecil yang bisa kamu syukuri. Dengan sering bersyukur bisa mengubah sudut pandang dalam menghadapi situasi. Sehingga bisa membantu pola pikir meski dalam kondisi buruk sekalipun.
Baca Juga: 6 Kesalahan Orang Tua Dalam Mengasuh Anak Menurut Parentalk
5. Luangkan waktu buat hal-hal yang bisa membahagiakanmu dalam hidup. Jangan lupa berbahagia dengan menikmati hobi dan passions. Setiap orang berhak memberi jeda pada dirinya sendiri dan menjadi pribadi yang kreatif.***
