Network
Sehingga kamu akan mati-matian untuk mencapai target dan tidak menunda-nundanya. Karena kalau menunda atau malas, kamu tahu akan mendapatkan hukuman yang tidak mengenakkan.
Baca Juga: Tips Cepat Lupakan Mantan, Nomor 5 Ampuh Banget
4. Membuat Reward
Kalau tadi membuat hukuman, kini kamu bisa menentukan reward yang akan kamu raih kalau berhasil mencapai target kamu.
Misalnya saja, kalau kamu berhasil mencapai push up 50 kali tanpa bolong selama satu bulan.
Kamu bisa memberikan reward dan penghargaan ke diri kamu dengan makan ramen enak. Cara ini bisa membuat kamu percaya diri dan mengurangi rasa malas.
5. Sempatkan Olahraga
Ternyata salah satu kemalasan adalah jarang atau bahkan tidak pernah berolahraga. Maka dari itu, sempatkan setiap pagi untuk melakukan olahraga.
