Baca Juga: Tips Hidup Sehat untuk Pekerja Kantoran, Nomor 9 Betul Banget
Tidak usah olahraga yang menguras keringat, cukup jogging pagi selama 15 menit. Olahraga penting untuk dilakukan bagi kamu saat beraktivitas dari pagi hari. ***
Baca Juga: Tips Hidup Sehat untuk Pekerja Kantoran, Nomor 9 Betul Banget
Tidak usah olahraga yang menguras keringat, cukup jogging pagi selama 15 menit. Olahraga penting untuk dilakukan bagi kamu saat beraktivitas dari pagi hari. ***
Editor: Anbari Ghaliya
Sumber: Berbagai Sumber