BERITASOLORAYA.com - Memiliki tubuh sehat dan bugar, tentu menjadi impian banyak orang.
Dengan tubuh sehat, kita bisa jadi produktif dan mengejar mimpi serta tujuan kita.
Tentu tidak enak kalau masih muda sudah sakit-sakitan, pastinya hal tersebut akan menjadikan diri kita jadi stres. Pastikan tubuh Anda bebas penyakit.
Baca Juga: Pendaftaran DTKS Tahun 2022 oleh Pemprov DKI Jakarta Sudah Dibuka, Simak Persyaratan hingga Alurnya
Dokter Sung dalam kanal Youtube SB30 Health, menjelaskan bagaimana mempunyai tubuh sehat dan bebas penyakit.
Dilansir oleh BeritaSoloRaya.com dari kanal Youtube SB30 Health, berikut tipsnya.
- Kurangi Dekat Dengan AC
Di Indonesia musim hanya ada dua, musim hujan dan panas. Ketika di kantor atau di rumah, perhatikan posisi AC Anda.
Kalau terpapar AC terlalu lama, maka tubuh kamu akan terkena flu.