Network
2. Penyakit tertentu, seperti diabetes, dimensia atau penyakit Parkinson. Ini akan mempengaruhi kegemaran seseorang dalam melakukan kegiatan yang disenanginya.
3. Efek samping obat-obatan seperti obat-obatan terlarang. Jelas jika seseorang mengonsumsi obat terlarang akan menjadi malas dan mempengaruhi mood baik mereka.
4. Konsumsi alkohol berlebihan. Untuk hal satu ini, memang jelas sudah diketahui bahwa alkohol tidak baik untuk kesehatan dan akan mempengaruhi kondisi seseorang.
Seseorang yang mengidap anhedonia, masih bisa diatasi. Berikut ini adalah cara umum yang bisa diterapkan untuk mengatasi seseorang yang mengidap anhedonia.
Baca Juga: Justin Bieber Konser di Indonesia, ARMY Justru Was-was dengan BTS karena Hal Ini
1. Tetap fokus dan perbanyak melakukan kegiatan fisik.
2. Ambil langkah kecil untuk tetap beraktivitas meskipun secara perlahan-lahan.
3. Buat jadwal terencana.
4. Istirahat yang cukup.
5. Jauhi alkohol dan jangan mengonsumsi obat-obatan terlarang lagi.
