Network
BERITASOLORAYA.com – Mangga merupakan salah satu buah yang banyak peminatnya sebab rasanya yang manis dan segar.
Mangga biasanya diolah menjadi bentuk jus, puding atau langsung dinikmati bersama buah lainnya dengan campuran susu kental manis.
Mengkonsumsi buah mangga yang enak dan menyegarkan ini memang paling cocok dilakukan pada siang hari ketika panas matahari mengundang dahaga.
Baca Juga: Piala AFF U-23 : Inilah Pemain Gelandang Timnas Indonesia Dari Rachmat Irianto sampai Mohammad Kanu
Rasa mangga yang enak dan segar terkadang membuat orang lupa dan mengkonsumsinya dalam jumlah banyak, terlebih jika memiliki persediaan buah mangga banyak.
Padahal mengkonsumsi buah mangga juga memiliki efek samping yang harus diperhatikan agar tidak menyesal di masa mendatang.
Ada beberapa efek samping dari konsumsi buah mangga secara berlebihan yang harus kamu ketahui, berikut adalah penjelasannya:
1. Meningkatkan kadar gula darah
