Network
BERITASOLORAYA.com - Buah jeruk merupakan salah satu buah yang mudah ditemui disekitar dengan harga yang cukup terjangkau.
Buah jeruk ini biasanya dijadikan sebagai salah satu buah di dalam salad atau bahkan dikonsumsi langsung.
Tentu saja selain menyegarkan, buah jeruk ini juga memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh manusia, khususnya ibu hamil jika mengkonsumsinya.
Baca Juga: Presiden Jokowi Terima Delegasi Persatuan Emirat Arab di Istana Bogor
Ada beberapa manfaat dari buah jeruk untuk ibu hamil yang perlu kamu ketahui agar bisa memanfaatkannya secara maksimal, berikut adalah penjelasannya:
1. Memperkuat sistem imun
Adanya kandungan vitamin C di dalam jeruk ini dapat bermanfaat untuk memperkuat sistem imun pada ibu hamil.
Selain itu, jeruk dianggap dapat menurunkan risiko alergi ketika dikonsumsi selama hamil.
Baca Juga: Inilah 3 Bukti Kerendahan Hati BTS kepada Sesama Artis Korea Selatan
