Benarkah Ikan Gabus Baik untuk Kesehatan? Cek Dulu Kandungan Gizinya Berikut Ini

BERITASOLORAYA.com – Ikan gabus merupakan ikan perairan tawar yang punya banyak manfaat bagi kesehatan. Ikan ini banyak dimanfaatkan di bidang kesehatan dan farmasi karena memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh.

Biasanya ikan gabus dimanfaatkan untuk pembuatan obat-obatan dan suplemen kesehatan. Ikan gabus diketahui baik untuk kesehatan karena kandungan gizinya yang cukup kaya akan khasiat.

Ikan gabus dari suduh pandang kesehatan mengandung protein dan albumin yang diperlukan tubuh untuk proses penyembuhan. Selain itu, ikan gabus juga memiliki kandungan karbohidrat dan lemak yang rendah.

Baca Juga: Tahukah, Pilihan Lampu Pengaruhi Konsentrasi Belajar Anak, Ini Warna yang Tepat dari Ahli, Kuning atau Putih?

Dikutip BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber pada 6 Oktober 2023, ternyata ikan gabus bermanfaat baik kesehatan. Ikan gabus dapat bermanfaat bagi kesehatan karena tidak terlepas dari kandungan gizinya.

Diketahui kandungan gizi ikan gabus ini baik dan ramah untuk tubuh. Bahkan dengan memakan ikan gabus maupun olahannya, dapat berkhasiat baik untuk kesehatan. Ikan gabus memiliki kandungan gizi di antaranya sebagai berikut.

1. Protein 13,9%.

2. Albumin 17,85%.