Orang Tua Patut Tahu dan Coba Ini, 5 Resep Alami Redakan Batuk Anak Saran dari Ahli

- 11 Oktober 2023, 20:18 WIB
Ilustrasi seorang anak yang sedang batuk.
Ilustrasi seorang anak yang sedang batuk. /puskesmaskutaselatan.bandungkab.go.id

Namun, penggunaan madu sebagai pereda batuk hanya diperuntukkan bagi anak-anak yang berusia satu tahun keatas. Caranya, berikan kepada anak Anda satu sendok teh madu sebelum tidur.

2. Cairan Hangat

Cairan hangat bermanfaat dalam menenangkan kondisi tenggorokkan dan meredakan batuk. Cairan hangat yang dimaksud seperti air hangat yang ditambah dengan lemon dan madu/ kaldu bening, dapat juga berupa teh herbal.

Baca Juga: Ketahui 5 Penyebab Batuk pada Anak Langsung dari Ahli, Salah Satunya Karena Polusi Udara, Jangan Sepelekan!

3. Menghirup Uap

Dengan menghirup uap, hidung tersumbat hingga batuk akan mereda. Cara yang dapat Anda lakukan untuk resep satu ini ialah dengan mandi uap, yaitu mandi air panas, lalu duduk bersama anak Anda di dalam kamar mandi selama kurang lebih 10 – 15 menit.

Cara lainnya ialah dengan menggunakan pelembab kabut dingin di kamar anak untuk menjaga tingkat kelembapan yang tepat.

4. Jahe

Baca Juga: Bukan Cuma Alergi dan Asap Rokok, dr. Oktora Wahyu Wijayanto, Sp.A, M.Kes Ungkap Penyebab Batuk pada Anak

Resep alami selanjutnya ialah jahe. Jahe telah dikenal luas memiliki sifat anti-inflamasi dan penekan batuk alami.

Caranya, iris jahe segar, lalu tuanglah air panas dan tambahkanlah madu untuk memberikan rasa manis. Perlu dicatat, sebelum dikonsumsi, pastikan suhunya telah sesuai untuk anak Anda.

5. Tetes Hidung Saline (Garam)

Baca Juga: Kenali 5 Faktor dan Penyebab Anak Sering Terkena Batuk, Berikut Penanganan yang Tepat

Resep alami satu ini dapat dilakukan dengan menggunakan bulb spuit (biasanya dapat dibeli di toko dan siap pakai) untuk mengalirkan larutan garam ke lubang hidung dengan lembut.

Halaman:

Editor: Endah Primasari Utami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x