Ikuti Tips Mudah Berikut untuk Mencegah Kebiasaan Makan Berlebihan Saat Kerja dari Rumah

- 17 Maret 2021, 14:42 WIB
Ikuti tips mudah berikut untuk mencegah makan berlebihan saat melakukan kerja dari rumah yang bisa menimbulkan penambahan berat badan.*
Ikuti tips mudah berikut untuk mencegah makan berlebihan saat melakukan kerja dari rumah yang bisa menimbulkan penambahan berat badan.* /Pexels/robin stickel

Para peneliti menemukan bahwa memakan makanan olahan akan membuat orang mengonsumsi lebih dari 500 kalori sehari dan mengalami kenaikan berat badan dibandingkan dengan makanan yang tidak diolah.

Dengan kata lain, kalian lebih cenderung berhenti setelah makan satu apel dan segenggam kecil almond, namun tetap akan melahap sekantong keripik.***

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah