Network
Selain itu, minyak esensial yang terdapat dalam daun mint juga memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang dapat meredakan kram perut serta perut kembung.
2. Mengobati asma
Kandungan metanol yang terdapat dalam daun mint dapat bertindak sebagai dekongestan, sehingga dapat membantu melonggarkan lendir yang terkumpul di paru-paru dan membantu meredakan dada yang sesak.
Meskipun begitu, pastikan untuk tidak menggunakan daun mint terlalu banyak agar tidak terjadi iritasi di saluran pernafasan anda.
Baca Juga: Tak Larang Warga Ziarah Jelang Ramadhan 2021, Kepala TPU Pondok Kelapa: Sudah Jadi Budaya
3. Menyembuhkan sakit kepala
Daun mint mengandung mentol yang dapat membantu mengendurkan otot dan meredakan nyeri. Mengoleskan perasan daun mint di dahi dan pelipis dapat meredakan sakit kepala. Selain itu, balsem berbahan dasar mint atau minyak mint juga efektif untuk menyembuhkan sakit kepala.
4. Meredakan stres dan depresi
Memiliki aroma yang kuat dan menyegarkan, membuat daun mint seringkali digunakan sebagai aromaterapi untuk meredakan stres serta menyegarkan tubuh dan pikiran.
Menghirup minyak esensial daun mint dapat melepaskan serotonin dalam darah yang sering digunakan untuk meredakan gejala stres dan depresi.
