Network
PR SOLORAYA – Saat berpuasa Ramadhan 2021 di tengah pandemi Covid-19, kita tetap diharuskan memakai masker.
Akibat memakai masker kala berpuasa Ramadhan 2021 di tengah pandemi Covid-19, tak jarang kita akan mencium bau mulut kita.
Tentu bau mulut tersebut terkadang mengganggu aktivitas sehari-hari, yuk simak cara pakai masker saat puasa Ramadhan 2021 agar tak bau mulut.
Baca Juga: Diisukan Bahas Pilpres 2024, Ini yang Dibicarakan Khofifah saat Bertemu Ridwan Kamil di Kota Bandung
Bau mulut yang mulut saat kita berpuasa di tengah pandemi juga diamini dokter gigi di Prime Health Care Group, Dubai, yakni Dr Sanjay Jyothish.
"Saat Anda memakai masker dalam waktu lama, mulut cenderung kering,” ujar Sanjay Jyothish dikutip PikiranRakyat-SoloRaya.com dari laman ANTARA.
“Dengan kedua hidung dan mulut tertutup masker, orang cenderung lebih membuka mulut, yang menyebabkan mulut lebih kering," ujarnya.
Baca Juga: Sempat Merasa Frustasi Hingga Kini Sukses Besar, Bos Agensi Brave Girls Ungkap Perjuangannya
Menurut Sanjay Jyothish, bau mulut akibat perkembangbiakan bakteri yang dipicu oleh terganggu pH pada air liur kita.
Produksi kadar air liur kita tidak optimal akibat memakai masker. Saat bernapas memakai masker, hal itu menyebabkan mulut mengering.
Cara agar tak bau mulut saat puasa Ramadhan 2021
Ahli kebersihan mulut dari Dental Studio, Dubai, Dr. Megan Murray, menyatakan pentingnya menjaga kesehatan mulut agar tak mengalami bau mulut.
Baca Juga: Trump Puji Sekaligus Kritik Rencana Biden Menarik Pasukan AS dari Afghanistan
"Dengan pemikiran itu, selama Ramadan, semua dokter gigi meminta semua orang, terutama mereka yang berpuasa untuk menjadikan kesehatan mulut sebagai prioritas utama,” ujarnya.
Hal sama disampaikan ortodontis estetika di Klinik Dermalase, Jumeirah, Dubai, yakni Dr Chandan Bagde.
"Pemakaian masker yang terus menerus selama puasa, saat berada di luar, memicu bau mulut yang merajalela, penumpukan plak di permukaan gigi,” ujarnya.
Baca Juga: Nathalie Holscher Unggah Potret Berderai Air Mata, Denny Darko: Dia Capek dengan yang Dijalani
“Begitu kita menambahkan perut lapar ke dalamnya, itu juga menyebabkan refluks asam di mana asam di perut dimuntahkan ke dalam rongga mulut dengan berjam-jam tanpa makanan, menyebabkan bakteri berkembang biak dengan mudah,” tuturnya melanjutkan.
Cara menjaga kesehatan mulut adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi ketika sahur tiba.
Sebaiknya kita menghindari kopi saat sahur dan lebih memilih memakan buah segar, sayuran segar, minum banyak air putih, dan sebagainya.
Tak hanya itu, kita pu diharuskan menggunakan obat kumur antibakteri setiap hari sebelum memulai puasa.***
