Dapat Mengontrol Diabetes hingga Memelihara Kesehatan Mata, Ini 6 Manfaat Kesehatan dari Biji Nangka

2. Mengatasi anemia

Dengan mengonsumsi biji nangka yang mengandung zat besi, mampu melawan gejala anemia seperti mudah lemas.

3. Mengurangi risiko diare

Ekstrak biji nangka memiliki sifat anti-mikroba yang menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus Aereus, sehingga membantu penyembuhan diare.

Selain itu, kandungan gizi pada biji nangka juga dapat melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Capai Jutaan Poundsterling, Pangeran Philip Ternyata Wariskan Sejumlah Besar Uang pada Tiga Staf Terdekatnya

4. Membantu menurunkan berat badan

Biji nangka bermanfaat meningkatkan toleransi glukosa dan juga profil lipid, serta dapat mengurangi obesitas.

5. Mencegah kanker

Mengkonsumsi biji nangka yang mengandung zat seperti antioksidan, bermanfaat mencegah kanker, termasuk menurunkan risiko kanker payudara.